Хотите научиться танцевать? В Школе танцев Panopticum эту мечту можно осуществить. Умение выражать мысли и чувства через танец — важный навык, и тут вас научат двигаться под ритм музыки. Учитель будет следить за выверенной постановкой тела и вашими движениями, поскольку в каждом направлении танцев — от вальса до модерна — существуют свои правила. Эти занятия помогут вам стать увереннее, раскроют ваш талант и научат вас владеть своим телом.
Также компания предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно повлияет на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он расскажет, в какой одежде будет комфортнее заниматься.
Кроме сказанного, тут можно посетить зумбу или боди-балет.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Подольск, улица Кирова, 15. Телефон: +7 (926) 714-00-08. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 20:00.