Спортивный комплекс Ритм
Спортивный комплекс Ритм приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они довольно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, ведь начинающий спортсмен может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Помимо этого, тут есть возможность посетить боевые искусства.
Адрес: Москва, Кунцевская улица, 6 (удобнее добираться со станции Молодёжная). Телефон: +7 (499) 444-14-78. Сайт: mso.mossport.ru. График работы — пн-сб: 09:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
