Фитнес-клуб Юна-Спорт
Фитнес-клуб Юна-Спорт приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — развитие мышечной массы и плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих зон.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:
- стретчинг
- фитнес с фитболом
- йогу
- зумбу
Адрес: Московская область, Дубна, Ленинградская улица, 1. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (496) 212-29-33 или на веб-сайте www.juna.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
