Фитнес-клуб TS на Пятницкой улице

Фитнес-клуб TS на Пятницкой улице приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, приседаний, отжиманий, тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению выносливости, силы, гибкости и координации.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.

Кроме этого, тут есть возможность посетить стретчинг, йогу, кроссфит, зумбу и другие занятия.

Адрес компании: Москва, Пятницкая улица, 13, стр. 1 (удобнее добираться со станции Новокузнецкая). Сайт: tsfitness.ru. Рабочий график — пн, пт: 09:00 - 22:00, вт-чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.