Школа открытой йоги Open yoga
Если вы желаете укрепить не только ваше тело, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Школа открытой йоги Open yoga. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и для каких целей они служат, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер подскажет, как избежать ошибок, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Среди услуг организации также есть массаж. До начала занятий будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Москва, Краснопролетарская, 16 ст2 (станция метро - Новослободская). Телефон: +7 (985) 279-00-08. Сайт: openyogaclass.com. График работы — сб: 10:00 - 18:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
