Спортивная студия Зарядка Gym

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивной студии Зарядка Gym. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, поскольку они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, фиксируя прогресс.

Помимо сказанного, тут можно посетить следующие виды занятий:

• функциональные тренировки
• занятия со свободными весами
• кардиотренировки
• TRX-тренировки
• стретчинг

Адрес компании: Москва, Перовская улица, 66к3 (станция метро - Перово). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (964) 552-27-61 или на веб-сайте sportstudia.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.