Если вы хотите обрести более гибкое тело, Спортивно-оздоровительный клуб инвалидов Риск-м ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц рук, ног, спины. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
Здесь у вас получится завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. До начала занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Реутов, Советская, 24 (удобнее добираться со станции Новокосино). Номер телефона: +7 (495) 528-94-85. Сайт: www.reutov.net. График работы — пн-пт: 10:00 - 18:00.