Университет Физкультурно-оздоровительный комплекс им. Кутафина О.Е.

Университет Физкультурно-оздоровительный комплекс им. Кутафина О.Е. приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вам хочется не просто улучшить мышечную систему, но и повысить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Тут вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от силового тренинга и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер подберет вам нагрузку, просчитав ваш предельный пульс, поскольку на этом основываются кардиотренировки.

Здесь также можно посетить бассейн. Плавание всесторонне укрепляет организм человека, оно развивает мышцы, а также помогает восстановиться после напряженного дня. Один из плюсов бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть независимо от сезона, а вода в нем всегда подходящей температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет ширины и длины дорожек и о возможности обучения с инструктором.

Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Бакунинская улица, 13 ст1 (ближе всего добираться со станции Бауманская). Номер телефона: +7 (499) 244-88-00. Сайт: msal.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 21:30, сб, вс: 08:30 - 20:00.