Спортивный клуб БоxБо

Спортивный клуб БоxБо приглашает вас на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, выпадов, перемещений, тяговых движений или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению выносливости, координации, гибкости и скорости.

Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.

Кроме того, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• TRX-тренировки
• классическую аэробику
• боевые искусства
• кроссфит
• интервальные тренировки

Адрес компании: Москва, улица Петровка, 24 ст5 (ближе всего добираться со станции Трубная). Номер телефона: +7 (926) 322-28-57. Сайт: bobogym.com. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.