Спортивный клуб Fight Zone

Спортивный клуб Fight Zone приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, выпадов, перемещений или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению гибкости, скорости, выносливости и координации.

Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, фиксируя ваш прогресс.

Помимо того, тут вы сможете попасть на кроссфит или боевые искусства.

Адрес компании: Московская область, Королёв, Октябрьский бульвар, 22. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (968) 900-19-19 или на сайте fightzone.club. Организация работает пн-пт: 12:00 - 23:00, сб: 10:00 - 21:00.