Спортивный клуб Gymnasium Air Arena
Спортивный клуб Gymnasium Air Arena приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, подтягиваний, жимовых и тяговых движений, приседаний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту скорости, координации, гибкости и выносливости.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки построены в игровой форме без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, так как в зале будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Из дополнительных услуг тут есть бассейн, тренажерный зал, а также салон красоты.
Адрес: Московская область, Новорижское шоссе 23 километр, вл2 ст2. Телефон: +7 (495) 150-10-04. Сайт: gymnasium.team. График работы — пн, ср, пт: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
