Спортивный клуб Спорт Лофт приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту силы, координации, гибкости и выносливости.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, так как тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, поскольку в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:
Компания находится по адресу Московская область, Химки, улица имени К.И. Вороницына, 1к2. Номер телефона: +7 (980) 697-84-08. Сайт: clabsportloft.ru. График работы — пн, ср, пт: 10:00 - 20:30, вт, чт: 10:00 - 21:00, сб: 10:00 - 15:00.