Для регулярных занятий спортом, за исключением навыка самодисциплины, нужен инвентарь, от гирь до беговой дорожки, и в Спорткомплексе Шаховской ДОК он есть. Здесь ждут тех, кто хочет развить рельефную мускулатуру или просто поддержать здоровье организма. Упражняться на тренажерах или посвятить время фитнесу — выбор за вами, а дежурный тренер сообщит вам, как следует пользоваться инвентарем.
Здесь у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Московская область, рп. Шаховская, 1-я Советская улица, 61. Телефон: +7 (496) 373-36-86. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.