Спортивно-оздоровительный комплекс Спринт

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Спортивно-оздоровительный комплекс Спринт. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.

Кроме того, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства, стретчинг, интервальные тренировки, фитнес с фитболом и другие занятия.

Компания находится по адресу Москва, Варшавское шоссе, 125ж к5 (удобнее добираться со станции Южная). Получить необходимую информацию можно на сайте www.sk-sprint.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.