Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Студия балета и растяжки Levita ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить боди-балет.
Здесь у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед тем, как начать посещение, будет нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Московская область, Одинцовский городской округ, посёлок ВНИИССОК, улица Дружбы, 3. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (985) 209-46-49 или на веб-сайте levitafamily.ru. График работы — пн-пт: 09:30 - 22:00, сб, вс: 09:30 - 20:00.