Студия пилатеса и подвесного фитнеса Bodyfly time приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на наращивание мышц и плотности тела. Услуги компании подойдут тем, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес основывается на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо того, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Бориса Галушкина, 3 (удобнее добираться со станции ВДНХ). Номер телефона: +7 (904) 567-35-58. Организация работает пн-чт: 08:00 - 21:00, пт, сб: 10:00 - 20:00.