Хотите сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб ФитЗарядка предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также компания ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и похудеть.
Адрес: Московская область, Щёлково, Браварская улица, 2Б, стр. 1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (916) 516-55-72. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.