Йога-центр Карма ждет тех, кому одинаково важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам о различных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и так далее, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Здесь у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. До начала занятий будет нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Московская область, Щёлково, Финский микрорайон, 9 к1. Телефон: +7 (915) 087-38-05. Рабочий график — пн-вс: 17:00 - 23:00.