Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, Московская школа йоги на Мясницкой улице будет ждать вас. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, тут можно посетить стретчинг или ЛФК.
Компания находится по адресу Москва, улица Мясницкая, 24/7 ст2 (станция метро - Тургеневская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (926) 158-87-77 или на сайте www.mos-yoga.ru. Организация работает пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 10:30 - 18:00.