Студия фитнеса, пилатеса и йоги ВЕНЕРА
Студия фитнеса, пилатеса и йоги ВЕНЕРА приглашает вас ознакомиться с особым направлением тренировок, цель которых — усиление мышц и плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Также в этом месте вы сможете научиться танцевать. Умение выражать свои чувства при помощи танца — бесценный навык, и в этом месте вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, поскольку в любом направлении танцев — от сальсы до джаз-модерна — есть свои традиции. Эти уроки помогут вам обрести уверенность в своих силах, раскроют ваши творческие возможности и научат вас понимать свое тело.
Помимо того, в этом месте можно посетить стретчинг или йогу.
Адрес компании: Москва, улица Артюхиной, 6Б (удобнее добираться со станции Текстильщики). Сайт: venerafitness.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.
