Желаете сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда Студия фитнеса Sofa приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений научит вас двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Инструктор также научит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
В Студии фитнеса Sofa вы можете посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку необходимо здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг, йогу или TRX-тренировки.
Адрес компании: Московская область, Королёв, проспект Королёва, 5д. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (977) 358-04-34. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.