Спортивный клуб FITNESS1DOCTOR
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивном клубе FITNESS1DOCTOR. Тут вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Тут также занимаются вопросами правильного питания. Поскольку у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог в первую очередь опросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стресса и т. д. Опираясь на эти данные, эксперт подберет подходящее именно вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на фитнес с фитболом, классическую и степ-аэробику, кроссфит, Mind Body и другие занятия.
Адрес: Москва, Гостиничная улица, 1 (удобнее добираться со станции Владыкино (МЦК)). Сайт: fitness1doctor.com. Организация работает пн-вс: 07:00 - 20:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
