В Студии персональных тренировок №23 возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, фиксируя улучшения.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, посёлок Коммунарка, улица Александры Монаховой, 88к3 (ближе всего добираться со станции Коммунарка). Номер телефона: +7 (968) 490-00-95. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.