Анатомия

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Анатомия. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Анатомия можно посетить финскую сауну — "собрата" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы не высыпаетесь, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет отдохнуть и поправить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:

• занятия со свободными весами
• йогу
• ЛФК
• пилатес
• кроссфит и другие

Компания находится по адресу Москва, Кутузовский проспект, 36, стр. 51 (станция метро - Кутузовская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (909) 679-34-98 или на сайте anatomyclub.com. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.