Если вы хотите обрести более гибкое тело, Студия растяжки EstheticFit ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет поправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Здесь у вас получится пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед началом занятий необходимо поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес компании: Москва, Крутицкая улица, 9с1 (удобнее добираться со станции Пролетарская). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (910) 712-63-26. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.