Студия растяжки I love stretching

Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки I love stretching предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и стать стройнее.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, потому что они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на пилатес или классическую аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Кировоградская улица, 9/1 (станция метро - Южная). Телефон: +7 (965) 222-47-61. Сайт: ilovestretching.ru. Рабочий график — пн-сб: 10:00 - 22:00.