Студия растяжки Waaave приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой одежде будет комфортнее заниматься.
Тут у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным хобби. Перед началом занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Московская область, Наро-Фоминск, площадь Свободы, 13. Номер телефона: +7 (963) 778-76-01. График работы — пн-вс: 11:00 - 22:00.