Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия стретчинга Stretch Today приглашает вас на занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
В Студии стретчинга Stretch Today предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку необходимо благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на интервальные тренировки.
Адрес: Москва, улица Плеханова, 18 (удобнее добираться со станции Перово). Номер телефона: +7 (981) 077-99-77. Сайт: stretch-today.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.