Школа танцев Likedance. fit

Хотите научиться танцевать? В Школе танцев Likedance. fit вам будут рады помочь. Умение выражать эмоции в танце — важный навык, и здесь вас научат двигаться в такт музыке. Преподаватель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, потому что в каждом направлении танцев — от танго до хип-хопа — есть свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас владеть своим телом.

Также компания приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из отжиманий, перемещений, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует росту выносливости, силы, координации и гибкости.

Кроме того, тут есть возможность посетить кроссфит или стретчинг.

Адрес компании: Москва, 1-й Смоленский переулок, 19с1 (ближайшая станция - Смоленская). Телефон: +7 (916) 223-90-99. Сайт: www.likedance.fit. График работы — пн-сб: 10:00 - 22:00.