Вы очарованы искусством танца? В Танцевальной фитнес-студии Zumba-Time вас научат заветным движениям. Содействие наставника и других учеников помогут пробудить ваши творческие способности. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы бедер и спины, разовьют координацию, пластичность. Однако главным плюсом уроков станет уверенность в себе, которую вы ощутите после занятий.
Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, потому что они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный наставник этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить зумбу.
Адрес компании: Москва, район Беговой, 125040, 3-я улица Ямского Поля, 2 к1 (ближайшая станция - Белорусская). Номер телефона: +7 (993) 624-87-42. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 18:00.