Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Загородный фитнес-клуб Riviera Fitness & SPA. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, поскольку тренировки будут проходить в игровой форме без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить сосредоточенность, равновесие и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, так как на занятиях будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Помимо сказанного, тут можно записаться на аква- и классическую аэробику, пилатес, стретчинг, TRX- и интервальные тренировки и прочие виды занятий.
Адрес: Московская область, д. Таганьково, Николино кп, 351. Телефон: +7 (499) 460-08-30. Сайт: riviera-wellness.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.