Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Victoria's Stretching предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет поправить осанку и похудеть.
В этом месте у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать отдушиной. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Москва, Люблинская улица, 78, корп. 3 (ближайшая станция - Братиславская). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 320-88-45 или на сайте victoriasstretching.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.