Женская фитнес-студия Cordis

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Женскую фитнес-студию Cordis. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, потому что тренировки построены в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить внимание, координацию движений и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• функциональные тренировки
• TRX-тренировки
• стретчинг
• пилатес
• зумбу и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Липчанского, 4 к2 (ближе всего добираться со станции Некрасовка). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (901) 468-15-69. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.