Детский клуб Kinder Холл приглашает вас заняться аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Детском клубе Kinder Холл есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как крайне важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на боевые искусства, йогу, пилатес, стретчинг и другие занятия.
Адрес: Москва, Зеленоград, к533. Телефон: +7 (929) 525-77-33. Сайт: kinderholl.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.