Творческий центр Шаги на Новой улице приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь обучают танцам. Поддержка преподавателя и атмосфера, царящая в классе, помогут раскрыть ваши творческие способности. Занятия танцами поспособствуют красивой осанке, натренируют мышцы ягодиц, спины, улучшат координацию, моторику. Но главным плюсом уроков станет уверенность в себе, которую приобретает человек, идущий по жизни с танцем.
Кроме того, тут вы сможете попасть на йогу.
Компания находится по адресу Москва, Новая улица, 7 (станция метро - Ховрино). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (903) 002-92-92 или на веб-сайте art-shagi.ru. График работы — пн-пт: 11:00 - 20:00.