Фитнес-студия Довиль

Фитнес-студия Довиль приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, наклонов, перемещений в пространстве, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту скорости, координации, гибкости и выносливости.

В Фитнес-студии Довиль можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, слишком часто болеете простудой, сауна поможет расслабиться и поправить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить стретчинг, пилатес, классическую аэробику или йогу.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Партизанская улица, 40 (станция метро - Молодёжная). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 416-05-24 или на сайте dovill-fitnes.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.