Дворец спорта Егорьевск предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Дворце спорта Егорьевск можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как нужно здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства.
Адрес компании: Московская область, Егорьевск, Советская улица, 176а. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (496) 404-91-76 или на веб-сайте дс-егорьевск.рф. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.