Фитнес-центр Burpee box

Фитнес-центр Burpee box приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из наклонов, приседаний, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует росту скорости, гибкости, координации и выносливости.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, ведь тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, потому что здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо того, в этом месте можно посетить кроссфит.

Адрес: Московская область, Егорьевск, улица Островского, 28/1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (926) 369-89-33. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 20:00.