Фитнес-клуб Atomo fitness

Фитнес-клуб Atomo fitness предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они довольно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• пилатес
• зумбу
• TRX-тренировки
• стретчинг
• йогу

Адрес: Москва, Тверской район, 127238, Тверская улица, 12 с1 (станция метро - Чеховская). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (980) 168-71-91 или на сайте атомо.рф. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.