Фитнес-клуб Energy Jamp приглашает всех на кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы хотите не просто натренировать мышцы, но и умножить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Здесь вы узнаете, чем аэробные тренировки отличаются от силового тренинга и какую роль в них играет кислород. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, рассчитав вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.
Здесь вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Так, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед началом занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Богородский городской округ, Ногинск, территория Промплощадка № 1, с1. Номер телефона: +7 (965) 971-94-02. Сайт: energy-jamp.ud4.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.