Фитнес-клуб Gils Fitness

Мечтаете научиться танцевать? В Фитнес-клубе Gils Fitness эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои чувства с помощью танца — важный навык, и тут вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и вашими движениями, потому что в любом танцевальном направлении — от фламенко до модерна — существуют свои правила. Занятия помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас владеть своим телом.

Также организация предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и тело приобретет подвижность. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься растяжкой.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на зумбу.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Раменский городской округ, рабочий посёлок Быково, Советская улица, 1. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (977) 349-24-34. Организация работает пн-чт: 18:00 - 21:00, пт: 18:00 - 20:00, сб: 11:00 - 13:00.