Фитнес-клуб Gravity
Фитнес-клуб Gravity приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также компания приглашает вас на йогу. Преподаватель расскажет об основных наприавлениях йоги — виньяса йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Компания находится по адресу Московская область, рп. Лопатино, Солнечный бульвар, 10. Номер телефона: +7 (916) 094-92-66. Сайт: gravityvidnoe.ru. Организация работает пн-вс: 09:30 - 22:30.
