Фитнес-клуб J2S Fitness
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе J2S Fitness. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая прогресс.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
- функциональные тренировки
- кардиотренировки
- зумбу
- пауэрлифтинг
- пилатес и другие
Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Краснобогатырская, 90 ст1 (ближе всего добираться со станции Преображенская площадь). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (985) 424-75-41 или на сайте j2s-fitness.club. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
