Фитнес-клуб клуб Xfit

Фитнес-клуб клуб Xfit приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых движений, перемещений, выпадов, приседаний или подтягиваний, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению гибкости, выносливости, скорости, координации и силы.

В Фитнес-клуб клуб Xfit предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку крайне важно целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.

Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• кроссфит
• йогу
• зумбу
• пилатес

Компания находится по адресу Московская область, Ступино, проспект Победы, вл8 ст1. Номер телефона: +7 (925) 996-50-96. Сайт: xfit.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.