Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Renaissance Monarch. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Фитнес-клубе Renaissance Monarch можно посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь нужно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить зумбу, стретчинг, кардиотренировки, боевые искусства и прочие виды занятий.
Адрес: Москва, Ленинградский проспект, 31А, стр. 1 (ближе всего добираться со станции Динамо). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (968) 813-49-00. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.