Фитнес-клуб I Love Fitness Новокосино

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе I Love Fitness Новокосино. На занятиях вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе I Love Fitness Новокосино можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы плохо спите, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и укрепить организм. Персонал компании сообщит вам правила посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, тут можно посетить следующие виды занятий:

• аква-аэробику
• калланетику
• боевые искусства
• шейпинг
• функциональные тренировки и другие

Компания находится по адресу Москва, Суздальская улица, 44а (станция метро - Новокосино). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 125-07-02 или на сайте novokosino.fitnesslove.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.