Фитнес-студия L.A.B space на Большой Филёвской улице

Фитнес-студия L.A.B space на Большой Филёвской улице предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих зон.

Помимо того, тут можно записаться на йогу, TRX-тренировки или стретчинг.

Компания находится по адресу Москва, улица Большая Филёвская, 4 (удобнее добираться со станции Фили). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 419-97-54 или на веб-сайте labspacefit.ru. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 17:00.