Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Fly Flex ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и избавиться от лишнего веса.
В Fly Flex можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как нужно благоразумно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Из дополнительных опций тут есть салон красоты.
Компания находится по адресу Москва, Братиславская улица, 6 (станция метро - Братиславская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (901) 468-43-83 или на сайте flyflex.ru. График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.