Jump Boom Boom приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний, наклонов или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту гибкости, скорости, выносливости и координации.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в форме игры без излишне жестких требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить сосредоточенность, координацию движений и гибкость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо этого, тут можно посетить кроссфит, пилатес, стретчинг или классическую аэробику.
Адрес: Москва, улица Маршала Катукова, 8 (станция метро - Строгино). Телефон: +7 (914) 818-49-32. Сайт: jumpboomboom.tilda.ws. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00.