Школа Айседора
Школа Айседора предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — наращивание мышц и повышение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этих тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Также здесь вы сможете заняться йогой. Она поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Помимо того, тут можно посетить боди-балет, шейпинг или TRX-тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Пушкино, Надсоновская улица, 24. Телефон: +7 (499) 705-02-82. Сайт: www.shkolatantsev.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
